你就属于反应比较敏感的那一种，建议你以后尽量不要喝，其是不要晚上喝。白天喝茶叶晚上也睡不着可能是因为茶中含有咖啡因、茶多酚、茶碱等物质。

喝茶就睡不着觉的解决方法

咖啡碱也会加速血液循环，凤凰窝散茶2021年价格起到利尿的功效，胃溃疡的人能不能喝茶叶水喝茶本身的过程，日本人喝茶为什么要转一下下关甲级沱茶哪个年份的好人们就需要摄取大量的水分，这样的话往往会因为咖啡碱的兴奋作用睡不着觉，2015年冰岛熟茶多少钱人们也要常常去厕所。 茶叶当中含有丰富的咖啡碱。如果只是白天适量的喝茶，一般情况下不会睡不着，如果晚上睡觉以前喝大量的浓茶，有可能会睡不着。 茶是比较常见的一种饮品，具有清头目、除烦渴、化痰、消食的功效。

对大多数人而言，和来圆滇红古树晒红多少钱白天喝茶，晚上不会影响睡眠，更不会导致失眠。 但也有部分人，枸杞可以加普洱茶一起喝吗中午之后喝茶，可能会导致晚上失眠。如果是这种情况，那么一是在中午之后不喝茶。对于平时睡眠质量差、情绪容易波动、敏感、身体比较弱、心率比较快、神经衰弱、长期服用安眠药才能入睡的人，浙江象山特产嵊州茶叶品牌晚上喝少量的茶叶会使中枢兴奋，导致睡不着觉。

喝绿茶晚上睡不着觉

1、因此晚上喝茶是会影响到睡眠，开口茶的功效与作用是什么七星雀普洱茶老班章砖茶晚上喝茶就可能会失眠，晚上喝茶睡不着的原因是因为茶，最好在白天喝茶，对避免喝茶失眠也有一定作用。 2、喝茶睡不着觉，很多人应该都知道喝茶会提神。通常情况下，白天喝茶晚上睡不着可能是喝茶导致的，也可能是神经衰弱、顽固性失眠等原因导致的，茶叶应该冷藏还是冷冻保存孕妇喝小青柑普洱茶可以吗不同原因可采取不同的治疗方式。

下午喝茶睡不着觉

白天喝茶太多，晚上会失眠的，特别是白天喝了太多绿茶。喝茶失眠是因为茶叶中含有茶碱成分。又是怎么回答的呢？ “因为每个人体质不一样所以有些人会失眠，so 建议晚上别喝茶？”。 这几乎已经成了接话的套词了。事实上泡饮法对了，龙园号碎银子为什么那么贵茶叶既可以提神、又可以安神，高血压应该喝什么茶比较好那么为什么呢 。

什么样的人喝茶睡不着觉

白天喝茶喝多了晚上会引起失眠，其是白天的绿茶喝多了。喝茶会引起失眠是因为茶叶中含有一些茶碱类成分，有兴奋中枢神经系统的作用。白天喝茶晚上睡不着怎么办？很多人都有这样的困扰，白天工作压力大，晚上回到家就想放松一下，于是泡上一杯茶，然后躺在床上就开始睡觉了。